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Terapia Online com Mayra Nini
Você não precisa mais ser refém dos seus pensamentos.
Através da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) poderei lhe ajudar a lidar melhor com a ansiedade, depressão, estresse, fobias e até mesmo traumas, permitindo que retome novamente o controle da sua vida. Agende sua consulta inicial comigo!
Como funciona o meu método de terapia
Agende sua consulta inicial: Comece sua jornada de autocuidado marcando uma consulta inicial. É simples e sem compromisso.
Sessões Online Personalizadas: Trabalharemos juntos para entender seus desafios e definir metas personalizadas para suas sessões.
Caminho para a Transformação: Ao longo das sessões, você aprenderá ferramentas práticas para lidar com o estresse, ansiedade, depressão e outros desafios emocionais.
Progresso Contínuo: Acompanharemos seu progresso e ajustaremos nossa abordagem conforme necessário para garantir resultados duradouros.
O que esperar da terapia
Mudanças concretas
Aprenda estratégias para lidar com as questões do dia-a-dia e melhorar sua qualidade de vida.
Um momento sem julgamentos
Fale sobre seus desafios e receios sem medo de julgamentos.
Relacionamentos Saúdeveis:
Melhore sua comunicação e habilidades de relacionamento.
Desenvolver Autoconfiança:
Transforme padrões negativos de autopercepção em autoestima positiva.
Quem vai te acompanhar?
Trabalho a mais de 15 anos com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), testemunhando os mais diversos tipos de sofrimentos e perturbações, como Transtornos de Ansiedade, Depressão, Transtornos Alimentares, Transtorno Borderline, TDAH adulto, entre outras dificuldades do cotidiano (relações profissionais, amorosas, sociais, etc.).
Sou apaixonada pela psicologia, poder presenciar seu acontecimento no dia a dia me coloca próxima dos meus propósitos, ou seja, ser agente de transformação na vida das pessoas.
Olá, eu sou Mayra Nini
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pelos canais de atendimento, estarei disponível para lhe atender!
