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C'est bien connu, le rowing est un très bon exercice pour travailler les muscles du dos. Il permet de bâtir un dos massif et large. De plus, il sollicite tous les muscles dorsaux, mais aussi ceux du reste du dos, notamment le grand rond, les rhomboïdes et les trapèzes dans leur partie moyenne. En bref, c'est un exercice assez complet. Pour travailler son dos dans l’ensemble, il est essentiel de travailler différents mouvements et différents angles articulaires. Dans cet article, je t’ai proposé les meilleurs exercices pour muscler efficacement tous les muscles de ton dos au poids du corps : Tractions. Élévations en front lever. Exercice dos largeur, debuter la musculation Exercice dos largeur, debuter la musculation - Acheter des stéroïdes anabolisants légaux Exercice dos largeur Comment faire cet exercice dos en musculation. 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